Zašto svaki dan trebate popiti čašu vina?

  • Post author:
  • Post category:Prehrana
Zašto svaki dan trebate popiti čašu vina?

Da je vino zdravo, ne treba previše objašnjavati. S razlogom se naziva pićem bogova. Vino je zdravo za tijelo, um i duh. I tu se slažu ljekari svih struka, od nutricionista do psihijatara.

Većina nas su obožavatelji dobroga vina, a kako je ljeto idealan period za opustiti se uz koju čašicu više, donosimo vam 10 naučnih razloga zašto biste trebali piti više vina!

Dokazano je kako je umjerno ispijanje vina zdravije od ne konzumiranja alkohola.

Crno vino je izvrstan izvor antioksidansa, koji podižu razinu dobrih kolesterola u krvi, a rješavaju se onih loših. To znači da smanjujete rizik bolesti srca i krvnih žila.

Umjereno konzumiranje vina može smanjiti mogućnost da dobijete osteoporozu.

Crno vino usporava rast raka na grudima ili prostati, a otpisuje rak usne šupljine.

Resveratrol je ključni sastojak crvenog grožđa, koji je poznat po tome što štiti krvne žile i eliminira krvne ugruške. Također, rješava se neželjenih borica, s obzirom na to da štiti tijelo od starenja i bolesti. Sastojci u crnom vinu se bore protiv štetnih bakterija, što znači da nas štite od bolesti.

Vino smanjuje mogućnost oboljenja od kardiovaskularnih bolesti i srčanog udara, jer smanjuje mogućnost stvaranja ugruška pomoću povećanog protoka krvi.

Flavonoidi u crnom vinu smanjuju rizik raznoraznih rakova.

U umjerenom konzumiranju vina možete poboljšati svoj holesterol i umanjiti rizik oštete arterija.

Crno vino reducira rizik od stvaranja raznih bolesti poput Alzheimera.

Komentariši